마리골드의 효능과 활용법
마리골드는 흔히 정원에서 쉽게 볼 수 있는 꽃 중 하나로, 아름다운 외관과 함께 건강에 좋은 다양한 효능을 지니고 있습니다. 이 꽃은 밝은 오렌지색과 노란색을 띠며, 눈길을 끄는 생김새로 인해 꽃밭을 꾸미는 데 자주 사용됩니다. 하지만 마리골드는 그저 장식용 꽃이 아닌, 건강과 미용에 다양한 이점을 제공하는 허브이기도 합니다. 마리골드는 오랜 역사를 통해 전통 약초로도 사용되었으며, 피부 건강, 항염 작용, 소화 개선 등 여러 방면에서 유용하게 쓰입니다.많은 사람들이 마리골드를 이용해 차를 끓여 마시거나, 피부 치료를 위해 연고로 사용하기도 합니다. 또한 항산화 성분이 풍부해 면역력을 증진시키는 데 도움을 줄 수 있으며, 염증을 완화하고 상처 치유를 촉진하는 데 효과적입니다. 이러한 이유로 다양한 자연 ..
2024.09.20